みなさんは忙しい日々の中で、 スキンケア面倒くさいな そんな時間取れないよ、と 思ったことはありませんか？ ですがスキンケアを行わなければ 肌のバリア機能が失われ、肌荒れなどの トラブルに見舞われる可能性があります。 そうならないために、今回はみ…

突然ですが、みなさんは普段どんなものを 食べていますか？ キレイな肌を手に入れるには体にいいものを 食べることが大切です。なぜなら肌は血液 から栄養をもらい、その血液には食べたもの が関係するからです。 そこで気になるのがどんな食べ物が肌に効果 …